今月るいけい68.6kmになりました
22時過ぎから7kmちょっと走りました。
さすがに、土日全く走らなかったんで体はかる〜く(^-^)
5'00/kmで走れました。
いま家でブログ更新中(^-^)
1時には寝ようかな〜
22時過ぎから7kmちょっと走りました。
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