3時間走チャレンジ

１人きりになり考えた

走るしかない

昨日の夜のスポーツニュースで、福士かよこ特集があった
明日の大阪国際女子マラソンに出るらしい

マラソン2回目

一度目が30km過ぎからペースダウンして、ゴール前ではフラフラ状態

とても印象に残ったシーン

リベンジのためのトレーニングの映像があった

それに影響されて、今日3時間走決行！

コースは決めずに走り出しました

三国が丘方面にむかい、JR原田駅通過
途中、超客の多い「井手ちゃんぽん」

一度食べにきたが、自分には少しこてこて過ぎた感じでした

その後、3号線に向かう途中に新しいパン屋発見！

パン工房「パンネ」
3号線を鳥栖方面に南下していると、
昔からあるkirinハンバーグ

さらに、数百メートルのとこれに
これまたむか～しから気になっているランジェリーショップ

そして、皆さまお馴染みの

絶対福岡の人は食べたことあるよね！「丸幸ラーメンセンター」

続いて、「ココ壱番屋」

もうすぐ弥生が丘

進路をアウトレット方面へ
回転寿司の「しげなが」を通過し、

いざ、鳥栖アウトレット！
只今バーゲン開催中とあって多かったよ
ジャージ姿で、中央にあるフードコートのお手洗いに。ちょっぴり恥ずかし～

あとは、家を目指すのみ！だが、疲れが…
どこかで給水しないと…
基山方面へ向かってると、大好きなコスモス発見！

補給完了
しかし、足が急におもだるくなりペースダウン

JR基山駅近くに25日オープンのトライアルが。
探索しながらのジョグは気晴らしにはなる

2時間2分で到着

21kmでした。1月累計距離109km 目標の100km達成

家にまだ誰もおらん
昼飯どうしよう？