ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

小郡市地域イベント参加!

2012-01-22 13:45:55 | 日記
8時起床

1週間ぶりのジョギングに

30分のつもりだったが、頑張って50分ジョグ
9.5km 50分34秒 5'19/km
1月はこれで87km
目標の100kmまでもう少し

アニメ「ワンピース」を見て、家族で地域イベント参加に出発

場所は小郡市生涯教育センター

賑わってます
中では、出店が出ていました


外では、うどんと焼鳥に焼きいもが。


子どもたちが、豚汁と焼鳥を食べました。

同じ学校の子もちらほらいるみたい
地域イベント参加もいいな

その後、
となりの図書館にGO!
家族はこども図書コーナー
わたしはというと、雑誌コーナーへ
「ランナーズ」を発見
フルマラソンに向けてのトレーニング方法が載っていた
写メをとって早速取り入れてがんばろうかな

ランニング用のアイアスリートという眼鏡市場のものが目に止まった

欲しいなー

午後はのんびり家でして、夕方雨がやんだらまた走ろうかな


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