ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

一夜明けて真夏の日差し

2024-07-22 22:51:00 | 日記
島原に一泊

部屋からの景色⛰️⛰️🏔️🌳🌳🌳🌲🌲🌲

駐車場からの海🌊🌊🌊

景色最高☀️

35℃以上の日が続く



朝食



昼食

胃袋大きくなっとるね🤣

夜19時くらいからランニング2.6km
身体重すぎて

エアコン29℃設定
→これで室温は25℃くらいになるんだよね
扇風機を首振りで中で、回して
さあ、寝ようかな



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