プロゴルファー横峰さくらさんの夫でもあり、メンタルトレーナーでもある森川さん。
サッカーJリーグでの挫折を味わい、乗り越えメンタルトレーナーとしての技量を十二分に発揮しています。
高校生時代クラス代表で卓球選手に選出され、試合に臨んだことがあります。
さーーーー、試合が始まると、普段で来ていた動きがまったくできない。スムースにラケットが振れない。
大差で敗退してしまったという情けない経験があります。
何故そうなってしまったか???考えると、、、、やはり精神の状態にいきつきます。
横峰さんが勝てなくなってきた時、横峯さんは常に前向きに勝つ為の練習を徹底して試合にチャレンジ。
1位になれないと、どうして?何故??と、自分を追い込んでしまい、いろいろ悩んで試合に入る心構えを変えたけれど効果無し。
そこで見かねた森川さんが、森川がトーレーナーとなれば5試合で優勝させることができると宣言。
なんと、5試合かからず2試合目で優勝してしまう。
森川さんは「平常心なんてないのでは?本当に緊張や不安がゼロになることはあるのだろうか?」から出発。
緊張しないことなんてないんだ。緊張していても充分なパフォーマンスを実現できるか。
1つのプレーにどれだけ自分に対してOKを出せるか。
不安は欲のバロメーターだから、欲を解放する。
そして、自分にいま何が足りないかへの思考をうながすように指導。
「今、何感じている???」
横峯さくらのおだやかな鏡でありつづけた。
そして、自分の挫折が無駄ではなかったと確信。
自分がサッカープレイヤーだったとき、自分の評価が、努力の天才、ガンバリ屋、いいヤツ、と言われていて満足していた。
すばらしいパートナーを見つけましたね、横峯さん。
サッカーJリーグでの挫折を味わい、乗り越えメンタルトレーナーとしての技量を十二分に発揮しています。
高校生時代クラス代表で卓球選手に選出され、試合に臨んだことがあります。
さーーーー、試合が始まると、普段で来ていた動きがまったくできない。スムースにラケットが振れない。
大差で敗退してしまったという情けない経験があります。
何故そうなってしまったか???考えると、、、、やはり精神の状態にいきつきます。
横峰さんが勝てなくなってきた時、横峯さんは常に前向きに勝つ為の練習を徹底して試合にチャレンジ。
1位になれないと、どうして?何故??と、自分を追い込んでしまい、いろいろ悩んで試合に入る心構えを変えたけれど効果無し。
そこで見かねた森川さんが、森川がトーレーナーとなれば5試合で優勝させることができると宣言。
なんと、5試合かからず2試合目で優勝してしまう。
森川さんは「平常心なんてないのでは?本当に緊張や不安がゼロになることはあるのだろうか?」から出発。
緊張しないことなんてないんだ。緊張していても充分なパフォーマンスを実現できるか。
1つのプレーにどれだけ自分に対してOKを出せるか。
不安は欲のバロメーターだから、欲を解放する。
そして、自分にいま何が足りないかへの思考をうながすように指導。
「今、何感じている???」
横峯さくらのおだやかな鏡でありつづけた。
そして、自分の挫折が無駄ではなかったと確信。
自分がサッカープレイヤーだったとき、自分の評価が、努力の天才、ガンバリ屋、いいヤツ、と言われていて満足していた。
すばらしいパートナーを見つけましたね、横峯さん。