のんびりゴロゴロ

週末が忙しいので

月曜日は予定を入れずに

のんびりゴロゴロ

脳も休め、身体も休め

動きたくなるまで～ゆっくりします

といっても朝から息子のご飯は作りますが

息子を出したあとは

のんびりペースで用事をしつつ

ゴロゴロを楽しんでいます

休めることをするようになって

心の余裕がうまれて

色んな幸せを感じることが出来ているので

こういう過ごし方を大切にしています

心を大切にしています

右脳も左脳も

右脳も左脳も両方使って

暮らしたいですね

左脳で現実の様々なことを計画して

実行に移したり段取りしたり

反対に右脳でイメージしたりひらめきを待ったり

合理的に過ごしたり

イメージ通りに過ごしたり

両方使って自分の日々を創造したいですね

右脳への刺激は美術館や博物館や芸術系がいいですね

いい刺激になります

現実の左脳ばかりではなく

きれいなものを見て右脳も使いましょう

直感も冴えて、いい感じになりますよ(^ー^)