自分のことを思う

自分のことを思って

ご飯を作ったり食べたり

自分のことを思って

お風呂に入ったり

自分のことを思って

仕事したり休んだり

自分のことを思って

部屋を片付けたり

自分のことを思って

過ごせるといいね

人のことより自分のことをきちんと

出来てから

人のことを出来るようになるよね

出来ないことは出来ないと

断ったり引き受けない勇気も大切

人のために頑張るために

生まれてきたんじゃないよね

するんだったら

腹を決めて気持ちよくする努力をしよう

気持ちよく出来ないことは

断る勇気を持とう

自分のことを思って

もっと過ごそう

ゆっくりゆったり

今日は一日

ゆっくりゆったりでした

ほんとに

ボーっとしたりゴロゴロしたり

なんとなくテレビみたり

心も脳もリラックス

いい過ごし方でした

３月はとてもゆっくり時間が流れました

幸せを感じる機会がいっぱいありました

色んなことを振り返る時間

自分の気持ちを確かめる時間

家族と向き合う時間

ゆっくり家事をする時間

自分を休める時間

時間があることがありがたい

時間を持てることがありがたい

時間に追われないことがありがたい

自分で決めて歩む道

時間も自分で創ってゆきたい

自分の時間=自分の命