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減塩梅干し

2018-06-19 14:56:27 | 健康!!!

減塩生活になってから大好きな梅干しを控えていましたが

梅干しがすごく好きなので

今年から減塩梅干しを作ってみようと思います

さんまごちゃんの子守りが減ってきたので

時間も出来て

又、色々しようと思います❇

自分の楽しみは自分で見つけて

探して楽しみます

何でもしてみないとわからなので

映画もみたり本屋で過ごしたり

冒険気分です✨

一人焼き肉も行くぞ~!!!

想像するだけで色々楽しいわ🎵

習い事も探すぞ~!!!

やってみないと向き不向きもわからへんしね

楽しいこと🎵

目白押しよ~(^∇^)

ガハハ\(^-^)/


ひよりさん

2018-06-19 14:46:21 | 愛しい・・・

昨日

ひよりさんにマッサージをしました

まちこさんちに保湿ローションがあったので

カサカサの背中をゆっくり

マッサージすると喜んでリラックスして

ひよりが大人やったら

1万円払いたいわ~と言いながら寝てしまいました

しばらくして

起きて今度は自分がばあばの背中をしたいと言って

これ楽しいと15分ぐらい

してくれました

とても上手で私も寝そうでした

そのあと、まちこさんにもしてあげていました

高学年になってきた孫といいスキンシップが

出来ました

これから時々しようと思います

気持ちがリラックスしたのが良かったのか

そのあとずっと穏やかに過ごしていたようです

リラックスってほんとに大事ですね🌟