何回も救われる
お不動さまに会いに
連れて行ってもらい
久しぶりに護摩祈祷を見ました
火焔が清々しく
心洗われる気持ちになりました
偶然その日はお不動さまの側までいって
お参りが出来るときで
しっかり眼を観て手を合わすことが出来ました
帰ってきてから
とても身心が軽く
ありがたかったです
会いたいと思う気持ちが
私を導いてくれます
導きに感謝の出来事です
久しぶりに普通に昼ご飯も食べれて嬉しかったです(^∇^)
更年期から体調がなかなか定まらず
疲れやすく困っていたので
日曜日の夜から
寝る前に自分をマッサージする
回復時間を持つことにしました
悲しいかな
無理な体勢が多いのでツボ命中から若干ずれますが
ゆっくりゆるい力でツボを押して
自分の背中を緩めています
日曜日にお不動さまのお参りに行き
夜寝る前に浮かんできました
自分を整える大切さ
いたわる大切さ
感謝する気持ち
自分に感謝を伝える時間
いつもよく頑張ってくれる我が身体に
ゆっくり向き合う時間
ほぐれていくといいなーっと思います
ゆっくり～向き合います