遊び心

時には遊び心を持って

過ごしたいですね

軽やかに行動したり

楽しむ気持ちを最優先したり

好奇心のままに行動したりして

無邪気な気持ちを味わいたいですね

決めつけずこだわらず

やわらかに

やわらかに

力を抜いて・・・・っね(^∇^)

休むと動く

休むことで

自分の思いに気づいたり

考えが浮かんだりすることもある

動くことによって物事が動き始めることがある

自分にとってバランス良く

休んだり動いたりして

良き日々を創造しよう☆

休むも大事

動くも大事

自分の心と身体に相談して

決めていこう✨