軽やかさ

先日、久しぶりに会った友に

もう一人いる友に会いに行こうと言われて

すぐに断った私

しばらくして自分がすごく固く硬くなになったような

気がして嫌な気分になった

何故、あの時軽やかに行ってみなかったんだろうと・・・

行ってみてしんどかったら帰れば良かったのに・・・と

気をつけないと

知らん間に色々と面倒くさくなったり

硬くなになっていたり

自分が拡がるのではなく狭まっていってしまう

軽やかに思い考え

経験を楽しむようにすれば

視野が拡がり学びがあったり歓心があったりするだろう

軽やかさ

私のテーマ

忘れないように気をつけよう

軽やかに楽しむ🎵

そういう自分が好きなのだ🎵

だからいつも行動力があるのだ

久しぶりの反省だ😁

またしゃぶしゃぶ

昨日は一太のリクエストでまたしゃぶしゃぶでした

朝、買い物行ってから

昼ごはんを作って

帰ってきて仕事して～夕方行ってしゃぶしゃぶと

まちこにゴーヤとツナのサラダの用意をしました

今日は旦那さんがいるので

私は休憩です(^∇^)

仕事終わりで自分ところのこまごまとしたものの

買い物に商店街に行きます🎵

努力の人

先週の土曜日にメニエールと診断され

土日と寝込みながらも

月曜日からYouTubeでメニエルに効く体操を見ながら

朝と夕方

必ずしているまちこさん

本当にいつも努力の人です

腰の時も毎日、歩いて何ヵ月も良くなるために

歩いて手術を受けずに済みました

自分でしっかり出来ることを繰り返す

まちこさんは確実に

自分の願いを叶えています☆

お天道さんが応援してくれているんですね

良くなりたいという思いが大切ですね(^∇^)