ダウンしておりました

土曜日より寒気がして

久しぶりに寝込みました。

花粉症真っ只中

この時期よく体調を崩します

が毒気が抜けたのか

今日はとても身体が軽く～寝込むことも大切で

日頃の健康の有り難さを噛みしめています。

いつもよく働いてくれる身心に感謝ですね（　＾▽＾）

自分に優しい時間を増やしていこうと思います。