温まろう

いよいよ

クーラーが始まり

身体が冷え始めます。

夜

お風呂に入り低めのお湯で

のんびり

内臓を温めるつもりで

ゆっくり

お湯に浸かりましょう

自分に優しい時間

自分をいたわる時間

疲れを抜く時間

リラックス

リフレッシュ

大切でーす