寒さと乾燥がすごくなってきました。
お風呂にゆっくりと
浸かり
湯上りにしっかり保湿して
自分を柔らかに保ちましょう。
しっとりと
温かくすごしましょうね
寒さに負けず
頑張った皆様
おやすみなさい。
リラックスして血流を促進して
寝ましょうｚｚｚ
今日から
新しい1週間
今日は旧正月
水瓶座新月で
パワフルな一日です。
私は
今から
氏神様参りです。
夜
集中して月に願いを
します。
自分の才能・可能性を
まだまだ・まだまだ
引き出していこう。
ゆっくりと自分と向き合ったら
自分のいいところが
いっぱい見えてくる。
色々あっても笑顔でいれること。
真面目に考えて生きてきたこと。
好きなことを見つけたこと。
ハキハキと挨拶出来ること。
友達の相談に真剣に乗ってきたこと。
仕事中集中していること。
相手に何も求めないこと。
最善を尽くしていること。
家族を大切にしていること。
心から感謝する心を持っていること。
いっぱい～あるから
きちんと思い出して
そこを伸ばすことをしてほしいな～
毎日が楽しくなる
色んな自分と出会って
色んな人を受け入れるようになるから
知っていてほしいな～
朝から
買い物に行って
あきの可愛い彼女と共に
食べるお昼ご飯
炊き込みご飯を炊いています。
にゅうめんと天ぷらと
ご馳走です
朝から
料理楽しいです。
干ししいたけの戻し汁と鶏肉で
だしをきかせての炊き込み
美味しいぞ
こころがやすらぐ本より
わたしたちは大人になると、
まわりの人がどう思うか気にするようになる。
「あの人たちはわたしをどう思っているのだろうか」と、
いつも自分に問いかける。
世の中のどんな人もどんなものも、
ほかに二つとない、ちがいをもった存在です。
もし自分が別の人と同じだったら、
自分の特性をあらわしていないことになります。
だから、人と同じでなくていい、ちがっていていいのです。