腸活本の弩定番

みなさまお馴染み、9割本です。

呆れるほど、Kindleライブラリーが腸活本でいっぱいです。

古今東西、色々な腸活本が出ています。

　自慢します。

　大概、読んでます。

その中で人に勧めるならコレ❗️って思う本です。

　はっきり申し上げて、この本の中に書かれてるテクニックは、目新しいものはなにも無いです。

　でも、実践すると、本当に効果の高い物ばかりです。

　やっぱり、真面目に臨床に取り組まれてる熱い思いが伝わってくる、この国のお医者様の書かれた本は良いわ〜って思いました。

　難を申し上げれば、もう少し掘り下げた内容と、最新の知見も取り入れて頂きたかった。って感じです