岩木山の麓の方も白くなり始め、風も冷たく、そろそろ冬がやってきますね…
人間の体は寒さに耐える為に脂肪がついています。なので冬は太りやすいのだとか…
そこでキキでは、みんなで体重を測ってみました。
予め、年代別の平均体重を調べておきました。
みんな自分の学年の平均体重と比べてみます。
体重計の上でしっかり気をつけをし、体重の針を覗き込みます。
平均より少し多かった児童も、反対に少なかった児童も…
健康状態の一つの目安になりました。成長を感じる為にもこれから定期的に測ろうと思います。
なにはともあれ、朝・昼・晩の３食を好き嫌いせずしっかり食べる事が１番です。しっかり食べて寒さに負けず、風邪に負けず、毎日元気にキキで会いましょうね(*^_^*)
