![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/0a/5038ee1c9432c16fe9ca317d597dfe5e.jpg)
ずーっと我慢してると無性に行きたくなる,しゃぶ葉。太るんだけど前後で節制してでも行きたくなりますね。今回はお替わりもセーブしました。では紹介していきます。
出汁は白だしとチゲだしをセレクト。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/75/f061b841f2c5d4f400ed91e6521e3c9c.jpg)
ポン酢とごまダレ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/67/af08dc28929b4da7ee9899827c839784.jpg)
デフォの肉は5種5皿。スタートで約250gは食の細い人はすぐ満腹になるだろうな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/db/27f601520d67eb6b7bebcb3e1faabe41.jpg)
牛カルビ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/06/553aa54b43e524ebf38b03dadfddda86.jpg)
牛ロース。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/f2/86f07b4f1d6f822361ef9213f68197c8.jpg)
豚ロースはチゲ鍋要員。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/a7/ab79c8305b09c3e4bd045cf8db60e95f.jpg)
豚バラもチゲ鍋要員。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/84/135aa2f75c12af6d8ffc055f8be9babc.jpg)
イベリコ豚。最高!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/1d/335790aabd720a1ec1fdc0f4926efcf7.jpg)
イベリコ豚4枚おかわり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/fe/9a1ebe1ee59129e126c69385e4af3ae2.jpg)
さらに2枚おかわりで終了。都合2人で16皿約800g。かなりセーブしたな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/bf/1325655e68d26bed7ca55c4cd7c53564.jpg)
香味野菜。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/e7/2fc777d61e009ee334a672356a6b32a8.jpg)
野菜あしらい。野菜がたっぷり摂れるのはうれしい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/47/9bb41bc30c156548a8164deaca4e002c.jpg)
豚肉めっさ入れて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/3c/3fc1dfbecb642c31b7d52d28095b6aa2.jpg)
チゲ鍋ウマシ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/c4/39cfdf0664c86c51f1e547afde10e99e.jpg)
ラーメンを入れても
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/5c/201fdedad9fd3fb416d08264bc01390f.jpg)
ウマシ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/07/aedb858099136cea4ab46f10cad1fad0.jpg)
カレーは肉がたっぷり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/6e/1ccc92716a5bbada88296f006cb77963.jpg)
ウマシ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/72/02ede4dbdc8f9334106c673417e25b4d.jpg)
ソフトクリームがあるので,コーヒーフロートとクリームソーダ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/2c/d461c16d742ce7404321f4ce400a17b2.jpg)
小倉ソフトもいいね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/ad/f8f4f370f9ddd79ebb1b71a4897c2b24.jpg)
自分で焼くワッフル。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/e3/fa3f8a186949bffcfbd3a3902446dc9e.jpg)
昔より生地がおいしくなったか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/87/0dff301c7a45641656a1b8a3337ee8e7.jpg)
食べ放題店数あれど,色々なバランスを考えると,しゃぶ葉がイイですね。ただ確実に太るので,この日も2ヶ月ぶり。これくらいのご褒美外食に位置づけないとやばいな。
しゃぶ葉は各所にありますが,津島店が我が家から近くて便利。知り合いの若者が働いていたはずだが,ここ2回会えてないのが残念。
本日10072歩! なんとかノルマクリア!
どうでもいい話(いやbutataro的には大切な話)
昨日は仕事を休み精密検査。何とかクリアし,今週末のイベントには2年ぶりに参加できそうです。良かった。
出汁は白だしとチゲだしをセレクト。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/75/f061b841f2c5d4f400ed91e6521e3c9c.jpg)
ポン酢とごまダレ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/67/af08dc28929b4da7ee9899827c839784.jpg)
デフォの肉は5種5皿。スタートで約250gは食の細い人はすぐ満腹になるだろうな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/db/27f601520d67eb6b7bebcb3e1faabe41.jpg)
牛カルビ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/06/553aa54b43e524ebf38b03dadfddda86.jpg)
牛ロース。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/f2/86f07b4f1d6f822361ef9213f68197c8.jpg)
豚ロースはチゲ鍋要員。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/a7/ab79c8305b09c3e4bd045cf8db60e95f.jpg)
豚バラもチゲ鍋要員。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/84/135aa2f75c12af6d8ffc055f8be9babc.jpg)
イベリコ豚。最高!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/1d/335790aabd720a1ec1fdc0f4926efcf7.jpg)
イベリコ豚4枚おかわり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/fe/9a1ebe1ee59129e126c69385e4af3ae2.jpg)
さらに2枚おかわりで終了。都合2人で16皿約800g。かなりセーブしたな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/bf/1325655e68d26bed7ca55c4cd7c53564.jpg)
香味野菜。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/e7/2fc777d61e009ee334a672356a6b32a8.jpg)
野菜あしらい。野菜がたっぷり摂れるのはうれしい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/47/9bb41bc30c156548a8164deaca4e002c.jpg)
豚肉めっさ入れて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/3c/3fc1dfbecb642c31b7d52d28095b6aa2.jpg)
チゲ鍋ウマシ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/c4/39cfdf0664c86c51f1e547afde10e99e.jpg)
ラーメンを入れても
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/5c/201fdedad9fd3fb416d08264bc01390f.jpg)
ウマシ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/07/aedb858099136cea4ab46f10cad1fad0.jpg)
カレーは肉がたっぷり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/6e/1ccc92716a5bbada88296f006cb77963.jpg)
ウマシ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/72/02ede4dbdc8f9334106c673417e25b4d.jpg)
ソフトクリームがあるので,コーヒーフロートとクリームソーダ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/2c/d461c16d742ce7404321f4ce400a17b2.jpg)
小倉ソフトもいいね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/ad/f8f4f370f9ddd79ebb1b71a4897c2b24.jpg)
自分で焼くワッフル。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/e3/fa3f8a186949bffcfbd3a3902446dc9e.jpg)
昔より生地がおいしくなったか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/87/0dff301c7a45641656a1b8a3337ee8e7.jpg)
食べ放題店数あれど,色々なバランスを考えると,しゃぶ葉がイイですね。ただ確実に太るので,この日も2ヶ月ぶり。これくらいのご褒美外食に位置づけないとやばいな。
しゃぶ葉は各所にありますが,津島店が我が家から近くて便利。知り合いの若者が働いていたはずだが,ここ2回会えてないのが残念。
本日10072歩! なんとかノルマクリア!
どうでもいい話(いやbutataro的には大切な話)
昨日は仕事を休み精密検査。何とかクリアし,今週末のイベントには2年ぶりに参加できそうです。良かった。
①揚げ物(ジャンクフードの筆頭)がない
②イベリコ豚(肉類ではトップクラスに素性が確かで安心・安全なお肉)
③栄養充実(種類豊富な野菜類とイベリコ豚)
④内容の割に安い
外食では最強の一角ではないでしょうか。
私もしゃぶ葉を利用する時は必ずイベリコをオーダーしています。
その当時は朝、毎日新しい記事を見て
朝ごはんを食べていました。
歳を重ねて環境もだんだんと変わり
毎日見れなくなったのですが久々に
このブログのことを思い出し見てみると
大好きだった暖かい文書で
毎日ちゃんと投稿しているマメな部分が
変わってなくて、なんだかとてもほっこりしました
これからも活動を心より応援しています。