そろそろ走りだそうかな?
昨日、自転車をとりに
職場に行った時、
遠回りして約1キロくらい走ったら
体が軽かった。
マラソン時のペースもだけど
練習も計画的なペース配分が必要!
なんて思い出した今日この頃。
楽しみながら走る事。
なんか忘れていたような気がする>_<
昨日、自転車をとりに
職場に行った時、
遠回りして約1キロくらい走ったら
体が軽かった。
マラソン時のペースもだけど
練習も計画的なペース配分が必要!
なんて思い出した今日この頃。
楽しみながら走る事。
なんか忘れていたような気がする>_<