BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

奴がきた

2016-10-31 06:56:48 | 日記
とうとう今年初の
バチッ!!
そう
静電気がやってきた。
やだなぁ(T_T)
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ハロウィン

2016-10-31 06:52:22 | 日記
ハロウィン当日は今日だよね。
田舎は、この土日にイベントを
終わらせたみたいだが
それってどうなんだろう?

まあいいけど。

昨年も書いたが
ハロウィンの意味が
分からない。
また調べて
忘れて
来年も同じこと
書くんだろうなぁ(≧∀≦)
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200キロ

2016-10-31 06:48:30 | アスリート枠の道
今日の朝ラン10キロで
今月の走行距離は200キロを超えた。
一応目標値としていただけに
嬉しいし、順調な練習だ。
ただ、今のままの練習だと
これ以上の成果があがらない
気持ちで不安だ。
とにかく
筋力と持久力をつけなきゃ。

走った距離は裏切らない。

11月も
目標は200キロ。

頑張ります、
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悲願の初優勝

2016-10-30 18:03:06 | 日記
松山大学
全国大学女子駅伝
初制覇!
やりましたね。
あの常勝軍団5連覇の
立命館を破っての
優勝は凄い。
若い選手が多いから
連覇もありえるかもね。

とにかくおめでとう!
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防災訓練

2016-10-30 11:24:45 | 日記
今日は昼から
自治会の防災訓練。
自治会長が
出席しないと
いうわけにもいかず
参加してきます(≧∀≦)
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