BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

大晦日

2024-12-31 08:01:00 | 日記
いよいよ今年も最終日。
まあ、年が明けようが明けまいが
あんまり関係ないのは事実。
9連休も
もう前半戦が終了。
これからは、同窓会、
京都滋賀と
する事が目白押し。
マラソンの練習もしなくては
いけないし、多忙です。
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次の家電

2024-12-30 18:49:00 | 日記
次買う家電は
やはり掃除機。
もう、30年近く使っているからね。
さすがJAPANブランド。
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20キロラン

2024-12-30 09:02:00 | 日記
昨日の15キロに続いて
今日は20キロ。
これで今月は150キロを超えた。
あと1日あるから
先月の156キロを超えるね。
来月目標200キロ。
大会に向けて頑張ります。
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同窓会

2024-12-29 08:39:00 | 日記
あと4日で同窓会。
開会の挨拶は
ほぼ考えがまとまった。
さあ、文章にして
AIの力を借りるか。
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15キロ

2024-12-29 08:36:00 | 日記
久々に15キロラン。
5分30秒ペースでゆっくりと。
なんとか止まることなく完走。
20キロ走ろうと思ったけど
無理はいけない。
自分には甘いのだ。
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