BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

田村のカレーパン

2017-06-03 13:38:54 | 日記
天神橋筋商店街で
売っていた田村のカレーパン。

まあ普通だだったわ。
メリーのカレーパンの方が
美味しいぞ!
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20キロラン

2017-06-03 08:34:33 | アスリート枠の道
朝、空気が冷たく気持ちが良かったので
20キロランを決行。
5分40秒ペースを目標に!
最後の2キロはバテバテだったので
5分40秒を超えましたが
全体では5分35秒とまずまず。

明日、登山なんだけど
大丈夫なのか?
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