BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

違和感

2017-10-04 06:16:40 | 東京マラソンへの道
早朝ランニング。
軽快に2キロを過ぎた頃
左足ふくらはぎに
違和感。
つった感じが!
すぐに治るだろうと
思っていたが
なかなか治らない。
結局、
休み休みのランニング。
今、いい感じだから
長期離脱は勘弁してもらいたい。
少しだけ
大事をとりますʅ(◞‿◟)ʃ
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中秋の名月

2017-10-04 06:10:57 | 日記
今日は中秋の名月。
天気も回復するみたいなので
お団子は食べないが
お月様を楽しみたいですねー。
こんな名月期待!

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