今朝のランニング、
最後の1キロは
4分45秒。
最速は4分17秒。
少し小雨だったが
体が軽くて
走りやすかった。
明日から雨が続くみたいだから
しばらくお休みか？
また、今の状態に戻るのに
数日かかるなあ。
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