違和感

今日で2週間休みなしに

走ったが、

そろそろ疲れが出ているのか？

今朝は寒さもあって

体が硬くなっていて

足に力が入ったまま

ランニング。

と、8キロ過ぎに

ふくらはぎに違和感が！、！、

仕方なく歩いて様子見。

1キロほど歩いたら

回復したが

気をつけなければ。