禁酒

さあて、大阪マラソンに向け
最大の難関、禁酒を！
といっても家飲みをやめるだけだが
これがなかなか・・・。
昨日はやめたが
本日は飲み会。
ご飯も、今まで通り
腹いっぱい食べなく
8分目に。
γ値早く二桁にしなきゃ！！