リレーマラソン

とうとうわが町でも
リレーマラソンが！

登山部で参加予定だが
人が集まるのかな^ - ^

150キロ

今月もなんとか走行距離が
150キロを超えた。
無理せずやっているから
膝の具合も調子がいい。
ただ、
スピードも距離も上がらない。
まあ、本番まではまだまだあるから
焦らずゆっくりと！

およそ

行方不明の女性は
身長はおよそ163センチ。

1センチ単位まで出ているのに
およそはいるのか？

腹式呼吸

昨年のある会の担当が忙しく
走る時の基本中の基本
腹式呼吸をするのを忘れていた。
だからしんどかったんだと。
意識して変えていかねば！

早くて安い

同じような話題が続くが
よく、首都圏とかの地下鉄や路線等を使って
目的地まで
早く安くいける方法は無いのか
と聞いているが、
時間をお金で買っているのだから
そんなものは、結局のところ無い。

早く行くならそれなりにお金をかけて
安くいくならそれなりに時間をかけて