ダイエットを始めて31日目
孫の運動会の日の昼食を食べすぎたので
夕飯はバナナだけにした
今回は何かと忙しく
スポーツジムへ行かない日が多かった
今日の体重 50.3kg
9/15 50.3kg
9/08 50.8kg
8/31 51.0kg
8/25 51.5kg
8/21 51.3kg
孫の運動会の日の昼食を食べすぎたので
夕飯はバナナだけにした
今回は何かと忙しく
スポーツジムへ行かない日が多かった
今日の体重 50.3kg
9/15 50.3kg
9/08 50.8kg
8/31 51.0kg
8/25 51.5kg
8/21 51.3kg