さあ、普通の日々の始まり～～♪

おはようございます

さあ・・・

日常の日々の始まりでーーす

昨日は・・・今年初めてのジムへＧＯ

実は；；；；；；；ジムと言っても。。４０才から８０才までの女性専用のジムで。。。

コーチも全員若い女性なのよ（明るくって優しくってみんな可愛いの）

 

昨日は色々と計測があったんだけど。。。

先月よりも・・・すべてが減ってて褒められちゃった

やっぱり９時間ダイエットのおかげかも

 

ジム後・・・お一人様モーニング（１１時半位になるので昼食にしてるの）

あ～～～～何て美味しい珈琲なんでしょう

じいに毎回このジャムをお土産にしてるの

かなり喜んでるのよ

 

じいとふくちゃんは、仲良くお留守番してくれてたので

ございまーーす

 

ネムネムネム。。。。。。。。。

え？？？

シャッター（写真の）止めて～～～。。。

目がさめちゃった。。。

 

 

 

   

 

いつもポチッと応援をありがとうございます