おはようございます
こないだ内科の先生とのお喋りで、
「とにかく自分の足で歩くってことが大事だから
それこそがボケ防止になるし
ぶーばーちゃんも、毎日歩くようにね」って。
そういえば・・・
確かに歩くってことは大切なことよね
じいが定年前は
どこへ行くのも私って
で行ってたのよ
じいが「ぶーばーはもうには、乗らないほうがいいよ。
どこへ行くのも連れて行くから
」
なーーーーんて言うから運転は止めたんだけど
（全然；；；；；；；送り迎えなんてしてくれないわよ
。）
でもね。。
そのお蔭？？か、かなりな距離をチャリンコや歩きでOKになって
車に乗ってる時は、ちょっと歩くだけで疲れてたのに、
今では全然平気に
母が私と同じ体型で（って言うか、私が母に似たのよね
）
とにかく手足が細かったし、ほぼ歩かない人だったので、
まず・・・足がダメになったのよ
そうならないように；；；；；；；；
さあ・・・今日もチャリンコで出かけてくるわね
昨日のはちゃめちゃ八宝菜
あ～～美味しかったーー
パプリカ・しめじは千切りや小分けにして冷凍にしてるし、
インゲンは冷凍品なので超ラクチンなの
トータル
