槇・福吉組「Rumba」。。。

石川です。

本日は、2012年12月15日に行なわれた「X'mas Studio Party」より動画のアップ。

槇・福吉組「Rumba」


【YouTube】にHDでアップロード。
※画像の真ん中ではなく右下のyouTubeの文字をクリック！
※右下の矢印クリックで全画面再生。
※右下の画質変更クリックでご希望の画質でご覧ください（数字が大きいほど高画質）
※ネット環境やPCの性能にもよりますのでスムーズに再生されない場合画質を下げてみてください。
※映像が途切れる場合は一時停止、データを全て読み込んでからもう一度再生し直してみてください。
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診断の結果。。。

石川です。

病院に行って診断結果が出ました。
「頸椎椎間板症」とのこと。

レントゲン、CT、MRIを撮りました。
ヘルニアではなくそれより軽症ということでしょうか。

MRIで見ると血流が悪く（細く）なってる個所がありました。
第五～第六頸椎の間と、第六～第七頸椎の間。

そこが原因で神経を圧迫、痛みや痺れの症状が出ているのでしょう。
診察後はリハビリ室へ。

痛みがあるところを暖め（15分）そのあとは首の牽引（15分）
牽引はいいね、スタジオにも欲しいわ（首が長くなるかも？）

効果は…10の痛みが9.8になったくらいです。
まぁこれはしばらく続けて効果が出るモノでしょう。

気に入らないのはこの病気の原因。
老化だとか、姿勢が悪いとか、運動不足とか…

ダンサーとしてどうよ！って原因ばかりです。
でも運動のしすぎでもなるってあったから私はコレです♪（老化じゃないよ）

あとデスクワークの人、タクシーの運転手など同じ姿勢を長く続ける人もなりやすいらしい。
思い当たるのはパソコンの前。

これは私かなり長時間同じ姿勢で座ったままです。
確かにこの時は良い姿勢ではありませんね。

先生はたいしたことないよ、って感じでしたが、本人は大変なんです！
24時間痛み痺れと戦ってます。

左胸、左腕、左手の筋肉の痙攣も出ています。
「次の診察は二週間後ね」…ま、病院はそんなモンですわ。

激痛ではないので耐えられないことはないのですが…
ずっとピリピリチクチク…とても不快感のある痛みです。

現在、鍼かカイロプラクティックも考えています。
病院ではいっぱいお薬をいただきました。



100均でお薬ケースを買って入れてみました。
なんか立派な病人になった気分♪

早くなんとかしたいモンです。。。

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石川・菅野組「Waltz」。。。

石川です。

本日は、2012年12月15日に行なわれた「X'mas Studio Party」より動画のアップ。

石川・菅野組「Waltz」

※私たちはうさぎを飼ってます。
※曲はもちろん…



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槇・福吉組「ChaChaCha」。。。

石川です。

本日は、2012年12月15日に行なわれた「X'mas Studio Party」より動画のアップ。

槇・福吉組「ChaChaCha」


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シニアスター結果。。。

石川です。

東部日本シニアスターボールルーム選手権の結果です。
こちらも決勝進出…第4位！

年明け早々とても満足できる踊りではありませんでしたが…
とりあえず決勝を目標にしていたので、まぁなんとか。

やはり練習不足でしたので体力的にもきつかった。
今後もっと踊り込むようにしないといけませんね。

しかしやっかいなのは私の背中、左腕の痛み、痺れ。
試合中はさほど気にならなかったのですが…

今は結構ひどいです。
当たり前かもしれませんが悪化してる？

また今週病院に行く予定です。
早くなんとかしないと。

あと思ったのは、今日多くの人から「お体大丈夫ですか？」
などと声をかけていただきました。

みんなココを見てるってことですね。
この場を借りて、ありがとうございます。

ちなみに…あいかわらず「うさドレス」は好評です♪
お客さんやプロの先生からも注目されてます（笑）

とにかくまずは体調を整えることですよね。
頑張ります！。。。

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ダイヤモンドスター結果。。。

石川です。

本日は二セクションにエントリー。

東部ダイヤモンドスターとシニアスターボールルーム。

ダイヤモンドスターが身長制限、シニアスターが年齢制限のコンペになります。

まず午前中にダイヤモンドスターがありまして、その結果がでました。

決勝進出、第３位！

新年最初のコンペで幸先いいスタートをきることができました♪

踊りはまだまだですが自分たちなりに頑張りました。

私の痛み等は踊っているときは平気、踊り終わると気になりますね。

とりあえず午後のシニアスター、こちらも頑張ります！。。。

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会場より。。。

石川です。

本日はコンペ。

会場は「すみだ産業会館」

スカイツリーがキレイに見えるところです。

すでに一次予選が始まってます。

結果報告はまた後で。。。

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明日は…。。。

すみよです☆
挨拶が少し遅れましたが…

皆さま、あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

さて、明日は新年一発目のコンペなのです！！
今回はそのお知らせですよ～。

場所は錦糸町駅前の「すみだ産業会館」です。
スカイツリーがキレイに見える、もうお馴染みの場所ですね。

私たちは『東部ダイヤモンドスターボールルームダンス選手権』と
『東部シニアスターボールルームダンス選手権』にエントリー。

インターバルは充分組み込まれているので、そんなに慌ただしくならないでしょう。
その代わり、長い一日となりそうです。

・・・・・・ホントに出るの？？？
大丈夫？？？？？

年末からの石川先生の体調不良は続いています。
頸椎のヘルニアを疑われていますが、痛みと痺れの状況は変わらない様子。

ひどい痛みの時には薬も飲んでいるんですけどねー。
治療に行きたくても、検査の結果を聞いてからじゃないと動けません。

騙し騙し練習をしていますが、当然フルでは動けないようです。
あの石川先生がツラそうにしているなんて…よっぽどだと思います。

かなり痛そうですが、なぜかレッスンをしている間は気にならないそう。
自分の練習ともなるとそうはいかないようですが。

さて、明日はどうなるか。
無事に出場できていたら朝１０時半頃からのスタートとなります。

会場で見かけたら、応援よろしくお願いいたします。。。

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新春キャンペーン。。。

石川です。

本日から仕事始め！

さっそくですが『新春キャンペーン』のお知らせです！
期間は１月４日（金）～１月１９日（土）まで。

体験レッスンのあと継続的に通うことができない人も遠慮しないで。
１回のレッスンでもかなり効果があると思いますよ！

「このブログを見て来ました」と言うだけで、
○入会金、通常５，０００円が無料！
○各種グループレッスン一回分５０分、無料！
○体験個人レッスン一回分４５分、無料！

要するにタダでレッスンが受けられます。
※新規登録に限ります。
※個人レッスンは石川、菅野、槇（ケンタロウ）誰でもＯＫ。
　曜日、時間は電話にて応相談。

現在のグループレッスンのスケジュールは、

月…12:00～「Dancingクラス」
　　　4:30～「KIDSクラス」
　　　8:00～「競技会ラテン」

火…1:00～「ラテンエクササイズ」

木…1:00～「Party Stepクラス」
　　　7:00～「初級スタンダード」
　　　8:00～「中級ラテン」

金…7:00～「初級ラテン」

土…1:00～「ラテンエクササイズ」
　　　4:30～「KIDSクラス」
　　　7:00～「HIP HOP」
　（※変更・中止の場合もあるので確認して下さい）

都合のいい日、興味があるものを選んで下さい。
見学に来てそのままレッスンを希望される方は事前に電話で連絡して下さい。

必要なものはダンスシューズくらいですね。
あとは動きやすい服装。

はっきり言ってかなりお得だと思います。
電車代等、交通費を払ってもワリに合うかも…

社交ダンスに興味のある人、これから始めようと思っている人。
競技会でいい成績が取れない人、もっとダンスを深く理解したい人。

健康的に身体を動かしたい人、シェイプアップを考えている人…
興味があるのに二の足を踏んでいる人、まずは体験レッスンを受けてみましょう！

現在他の教室に通っている人でもＯＫ、ラテン、ボールルーム両方に対応します。
先生に言われた事がよく分からなかった人、補足説明いたします。

先生達とスケジュールが合わないといけませんね。
基本的にレッスンは早い者勝ち、連絡はお早めに！

今回このキャンペーンで入会し、ポイントを購入た方には特典として、
私たちの『デモンストレーションＤＶＤ』をプレゼント！

ぜひ、お友達にも教えてあげて下さい。
このチャンスを活用し、楽しくダンスをしましょう！！

■キャンペーン期間
・・・２０１３年１月４日（金）～１月１９日（土）まで。

■お問い合わせ
・・・０４２－６４２－１０５６（１２時～２２時、日曜を除く）

みなさんからのご連絡、スタッフ一同お待ちしています。。。

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帰省２。。。

石川です。

本日は奥さんの実家、千葉に行って来ました。

新年のごあいさつ。

元気そうでなによりです。

そのあと「三井アウトレットパーク」にも行ってみました。

すごい混んでた！

いろいろなお店が入ってて良かったのですが…

寒かった！（海風がすごいね）

写真はそこで撮ったモノ。

さて明日からもうお仕事！

頑張るぞー。。。

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