カウントの取り方。。。

みなさん、ちゃんとカウント取って踊ってますか？
今回はカウントの取り方の説明をします。

男性にまかせっぱなしの女性も多いですね。
自分でちゃんと取れるようにしましょう！

よく間違われるルンバとチャチャチャの説明をします。

なぜ間違い易いかというと、
音楽のカウントと踊りのカウントが違うからだと思います。

まずルンバ、音楽を聴いて「１」を取ります。
これが取れない人もいるのですが、これはまた別の時にしましょう。

「１」がちゃんと取れているのに踊るとずれてる人がいます。
ルンバを踊る時、多くの人は「２，３，４，１」とカウントします。

音楽を「１，２，３，４」と取って、
そのまま「２，３，４，１」と踊るから駄目なのです。

これだと「１」が「２」になってしまいます。
踊る時も「１」から数えましょう。

あと最初はあってるんだけど途中でずれてくる人もいますね。
これは意識が踊りの方にいっちゃって、音楽への意識が薄れるのが原因。

常に音楽をよく聴き、その上で身体を使いましょう！

チャチャチャの場合。
ルンバと同じミスもありますが、違う場合もあります。

チャチャチャの踊りのカウントは、やはり「２，３，４，＆，１」です。
これを「ツースリーチャチャチャ」と数えますが、ここで問題が。

日本人になじみのあるリズムは
「ニッポンチャチャチャ」や「おもちゃのちゃちゃちゃ」ですね。

これはどちらもカウントでいうと「１，２，３，＆，４」になります。
日本人は「ワンツーチャチャチャ」と取り易いのです！

チャチャチャを踊る時は「１，２，３，４，＆，１，２，３，４，＆…」
「ワンツースリーチャチャ、ワンツースリーチャチャ…」

こう取った方が間違えにくいと思います。

社交ダンスで音を外すのは一番してはいけない事です。
競技の場合は、音を外した時点で終わってしまいます。

みなさんもしっかり音楽を聴いて、
クリアーなタイミングで気分良く踊って下さ～い。。。


１日１回！１クリックで１０Ｐ加算されるみたい

恥ずかしい話し。。。

以前社交ダンスを始めて間もない頃の話しです。
毎日夢中で練習していました。

そんな時、あるファミリーレストランでオーダーしようと手を上げた時、
その手がひるがえってました、まるでルンバのよう…

指先まで綺麗に伸びてました。
自分では気付かなかったのですが、
友達に指摘され、かなり恥ずかしかったです。

映画「シャルウィダンス？」の中の竹中直人のようなもんです。

雨の日に転んだ時も、手を付いたもう一方の手は
美しいラインを作ってました！

他にも、街中を歩きながらショーウインドウに写った自分を見た瞬間、
背筋がピンと伸び、姿勢が良くなりました。

あと、ドアを引いて開ける時、コネクションのフックのように背中を使ってしまった事や、
呼ばれて振り向くネックが異常に速かったり…

あげればキリがないですね。
多分、ダンスが普段の生活に入り込んでいたのでしょう。

昔の話しですよ、さすがに今は大丈夫だと思いますが…
もしかして知らないうちに何かやってるかもしれませんね。

きっとみなさんもダンスにまつわる恥ずかしいエピソードをお持ちでしょう。
コメントお待ちしています。。。


１日１回！１クリックで１０Ｐ加算されるみたい

シャル・ウィ・ダンス「芸人大会」Ｂブロック。。。

今回はシャル・ウィ・ダンス「芸人大会」Ｂブロックを見ての感想です。
映像を見ての判断ですが、Ａブロックと同日収録のようですね。

練習期間の差をなくすためだと思いますが、公平でいいでしょう。
こうすれば決勝までの期間も一緒になりますね。

それでは出演順に見ていきましょう。

増田英彦（ますだおかだ）＆早川良枝プロ・・・（パソドブレ)

とてもいい出来だと思います、よく頑張りましたね。
終始、緊張感と集中力が持続されていてパソらしかったです。
少し硬さがあり、もっとストレッチ出来ればさらに良くなったでしょう。
ステップもパソらしく、難しいものもよくこなしていました。
良枝先生の笑顔に一体感がなかった気がしました。

だいたひかる＆二宮清プロ・・・（ワルツ)

練習見てどうなるのかなと思いましたが、これもいい出来だったと思います。
衣装もかわいかったし、微妙な笑顔も良かったです。
ステップも難しいものを無難にこなしていました。
技術的に見ると、タイミングのズレ、スイング不足、ピクチャーポーズで
首が折れるなどが気になりましたが、全体的に悪くないと思いました。

原口あきまさ＆平富美英プロ・・・（ジャイブ)

うまい！練習を見てこれはいける、と思いましたが、本番はさらによかったです。
運動神経の良さプラス特徴を捉える上手さ、こっちが大切。
物真似だけじゃなく、完全に自分のものにしていました。
リズム感もノリも良く、足元も軽やか、表情もいい！
あえて言わせてもらえば、途中のギャグはなくてもよかったか？

さゆり（かつみ＆さゆり）＆矢吹淳次プロ・・・（ルンバ)

ここも悪くないです、一生懸命練習したのがよく分かります。
真面目にストレッチをやれば、結構短期間で柔らかくなるもんです。
初心者には難しいとされるルンバですが、雰囲気よく踊っていました。
もう少しムーブメントがあって重量感が出てくるといいですね。
素直に踊っているので、まだ成長しそうです。

渡辺正行＆長井郁子プロ・・・（タンゴ)

アルゼンチン風タンゴがよく似合っていたと思います。
種目、選曲、振付、衣装、雰囲気すべてが上手くマッチしました。
郁子プロのサポートが、さらに質感を上げさせました。
ステップはめちゃくちゃですが、猫背を逆に雰囲気作りに利用しました。
今回は良かったのですが、次への成長力はどうでしょうか？

結果発表

１位　２９点　スタジオ１位　原口まさあき＆平富美英プロ
２位　２１点　スタジオ２位　さゆり（かつみ＆さゆり）＆矢吹淳次プロ
３位　２１点　スタジオ３位　渡辺正行＆長井郁子プロ
４位　２３点　スタジオ４位　増田英彦（ますだおかだ）＆早川良枝プロ
５位　１７点　スタジオ５位　だいたひかる＆二宮清プロ

上位３組が決勝進出、接戦でしたね！
原口さん以外は誰が残るか分かりませんでした。

次は決勝ですね、ベストダンスを期待しています！。。。


１日１回！１クリックで１０Ｐ加算されるみたい

統一全日本。。。

久しぶりのすみよです。

来週の統一全日本戦に向けて、ネイルを一新しました！
と言っても私の定番。
カルジェル＋シルバーラメスカルプのジュエリーネイル。
アートはクリスタルとオーロラの石でキラキラです。

普通の人だったらこんなネイルじゃ落ち着かないですよね。
私は逆にこのネイルになると落ち着くんですよぉ。

忙しいのに出張させてすみません。
明日香ちゃん、いつもありがとう♪

ネイルだけではなく、日サロも通い始めてます。
だいぶ色付いてきましたよー。
来週も少し焼いて、それからセルタン塗って小麦色に変身しま～す。

さてさて、統一全日本戦のお知らせです。
年に一回、プロ三団体（ＪＣＦ、ＪＢＤＦ、ＪＤＣ）で行うものです。

　11月３日(金・祝)
　新高輪プリンスホテル「飛天の間」にて
　午前９時頃～午後９時
　入場券６，０００円～

シャル・ウィ・ダンスに出場したプロを見れるチャンスです。
時間のある方は足を運んでみて下さい。。。


１日１回！１クリックで１０Ｐ加算されるみたい

病気や怪我。。。

私今、風邪気味です。
症状は頭痛と喉痛です。

声が出ないとレッスンが大変です。
生徒さんも風邪をひいている人、多いです。

どうしても手を繋いだり触れる事が多いので移り易いかも。
なるべくまめに手を洗うようにしているのですが…

昨日は早めに寝たせいか、少し楽になった気がします。

さて、怪我についてです。

本来社交ダンスはそんなに怪我するものではありません。
身体の使い方が間違っていると痛めやすいです。

あと一番多いのはストレッチ不足が原因です。
練習前は当然として、大切なのは練習後のストレッチ。

使った筋肉をよくほぐしましょう。
これで筋肉痛や疲れの残り具合が全然違いますよ。

怪我をしてしまった場合、
動かさないのが一番ですがそうもいかないでしょう。

自分の場合、まず患部を湿布等で冷やし、
二～三日したら温めるようにします。

もちろん痛みがひどい時は病院です。

デモ、パーティー、コンペ等がすぐある時は、
患部に直接痛み止めの注射を打ってもらいます。

とりあえず痛みはなんとかなりますが、
後でもっと痛くなったりします。

なのであまりお勧め出来ません、
どうしてもという時だけにして下さい。

身体に張りがある時に激しい練習をすると痛めやすいです。
定期的に整体、マッサージに行って身体をケアしとくといいですね。

健康な身体あってのダンスです。
みなさんも気をつけてダンスを楽しんで下さい。。。


１日１回！１クリックで１０Ｐ加算されるみたい

ダンス雑誌。。。

ダンスビュウよりダンスファンより
新しいデニムの衣装です

来月号（１２月号）のダンス雑誌に私達の写真が載ってます。
（定期購読してると何日か早く手に入ります）

毎月２７日に発売のダンスファンとダンスビュウという雑誌です。

社交ダンスの専門誌で、普通の本屋さんに売ってます。

全国各地で行われたプロの競技会、アマの競技会の結果や、
ラテン、モダンの色々なステップの説明や、踊り方など。

ダンスの歴史、選手紹介、教室やショップ、ホールの案内。

世界のダンス、審査のポイント、ダンス音楽、

サークル紹介、パーティー情報、その他色々…

社交ダンスをやってる人はもちろん、
やってない人も見て読んで楽しめるかも…

本屋さんによっては取り扱う部数が少ないところもあるので
急いで行ってＧＥＴして下さい。

今回はダンス雑誌の紹介でした。。。


１日１回！１クリックで１０Ｐ加算されるみたい

ジルバの練習。。。

ＣＤ買いましたぁ～！
まだ聞いてないけどね！

さて、皆さんジルバの練習ってしてます？
ジルバが上手く踊れたら、他のダンスもかなり上手く踊れますよ。

まずパーティーに行けば必ずジルバが出てきます。
出てくる回数は他の種目より多いかも…

それはクイックとジャイブの曲で、その代わりに踊るからです。
よく踊るわりに、よく分かってないんじゃないかな？

私が思うに、「よく踊るものは上手く踊れたほうがいい」です。
だけどプロの先生でもあまり教えなかったりします。

それは正式な競技種目じゃないから、
自分でもよく分からないっていうのもあると思います。

ジルバの練習をする事で色々なメリットがあります。
まず男性はリードが上手くなる。

ダンスではこれが一番重要です。ルンバでもいいのですが、
ジルバの方が単純で簡単に練習できます。

自分の想いを伝えるのがリード、ステップが簡単なのでやりやすいと思いますよ。
女性を迷わせる事無く、優しくしっかりリードしましょう。

女性の場合、リードを受ける練習になりますね。
自分勝手に動いたらまともな踊りになりません。

あと回転の練習にもなります。
身体の軸をしっかり作って綺麗に回りましょう。

さらに回転が上手くなるという事は、立ち方が綺麗になるのです。
ネックの使い方も上手くなるかもしれません。

ダンスにおいて、立ち方が綺麗で、回転が上手く、
リードもちゃんと受けられる！

これってかなりいい感じじゃない？

ジルバだとムーブメントをあまり気にしなくていいので
各ポイントに集中して練習しやすいのです。

あと他の種目より気軽に練習出来るってのもあるかも…

私の場合、自分の練習も生徒さんのレッスンもジルバから始めます。
皆さんもジルバの練習をしてみて下さい。

ジルバが上手けりゃダンスが上手い！です。。。

←クリック！堂々１位！

ＣＤ収録曲（ラテン）。。。

「シャル・ウィ・ダンス？ＣＤ」１０月２５日（水）発売です。
さっそく買いに行きたいと思ってます。

今回はラテンの曲目リストです。

1 ダンシング・クィーン　サンバ　さとう珠緒・石原正三プロ
2 サー・デューク　サンバ　角田信朗・児玉麻里子プロ
3 リヴィン・ラ・ヴィダ・ロカ　サンバ　レイザーラモンHG・和田恵プロ
4 風になりたい　サンバ　辛坊治郎・青柳朋子プロ
5 め組のひと　サンバ　大島美幸（森三中）・長井一平プロ
6 やさしさに包まれたなら　サンバ　高橋惠子・大村淳毅プロ
7 マスカレード　サンバ　神田うの・長井一平プロ

8 アップタウン・ガール　チャチャチャ　松坂慶子・山本喜洋プロ
9 アイ・ワズ・ボーン・トゥ・ラブ・ユー　チャチャチャ　レイザーラモンHG・和田恵プロ
10 ライク・ア・ヴァージン　チャチャチャ　大島美幸（森三中）・長井一平プロ
11 デイ・ドリーム・ビリーバー　チャチャチャ　辛坊治郎・青柳朋子プロ
12 Pop Star　チャチャチャ　山寺宏一・大島寿子プロ
13 ラブ・ストーリーは突然に　チャチャチャ　クロちゃん（安田大サーカス）・児玉麻里子プロ
14 君がいるだけで　チャチャチャ　森下千里・増田大介プロ
15 スウェー　チャチャチャ　ピーター・大村淳毅プロ

16 ア・ホール・ニュー・ワールド　ルンバ　松坂慶子・山本喜洋プロ
17 ビューティ・アンド・ザ・ビースト　ルンバ　角田信朗・児玉麻里子プロ
18 マイ・ハート・ウィル・ゴー・オン　ルンバ　高橋惠子・大村淳毅プロ
19 ケアレス・ウィスパー　ルンバ　レイザーラモンHG・和田恵プロ
20 愛と青春の旅だち　ルンバ　大島美幸（森三中）・長井一平プロ
21 ミス・ア・シング　ルンバ　金子貴俊・矢部浩子プロ

22 エスパーニャ・カーニ　パソドブレ　高橋惠子・大村淳毅プロ
23 帝国のマーチ(ダース・ベイダーのテーマ)　パソドブレ　山寺宏一・大島寿子プロ
24 スパイ・ブレイク　パソドブレ　KABA.ちゃん・山本英美プロ

25 ヘルプ！　ジャイブ　桂三枝・及川千富美プロ
26 監獄ロック　レイザーラモンHG・和田恵プロ
27 ウキウキ・ウェイク・ミー・アップ　ジャイブ　山寺宏一・大島寿子プロ
28 ラスト・ダンスは私に　ジャイブ　高橋惠子・大村淳毅プロ
29 リンダリンダ　ジャイブ　クロちゃん（安田大サーカス）・児玉麻里子プロ
30 学園天国　ジャイブ　安めぐみ・石川浩之プロ

以上３０曲！
ラストは私達の「学園天国」、とても踊り易い曲でしたよ。
ラテンのＣＤにも自分が踊った曲が入っていて良かったです。

ＤＶＤには松坂さんと山本先生のルンバが収録されているそうです。
この中で「この曲で踊りたい！」と言うのがあるかな？。。。

←クリック！堂々１位！

ＣＤ収録曲（スタンダード）。。。

１０月２５日発売のシャル・ウィ・ダンス？使用曲ＣＤの曲目です。
実際に使用したままの収録だそうです。

今回はスタンダードの曲目リストです。

1 オープン・アームズ　ワルツ　長谷川初範・和田恵プロ
2 ムーン・リバー　ワルツ　大八木淳史・白石香織プロ
3 アメイジング・グレイス　ワルツ　桂三枝・及川千富美プロ
4 ふたりの絆　ワルツ　林家正蔵・早川良枝プロ
5 ワイルド・チャイルド　ワルツ　小川直也・長井郁子プロ
6 好きにならずにいられない　ワルツ　坂口良子・長井一平プロ
7 Indigo Waltz　ワルツ　森下千里・増田大介プロ
8 いつも何度でも　ワルツ　磯野貴理子・西島鉱治プロ
9 炎のたからもの　ワルツ　さとう珠緒・石原正三プロ
10 ジュピター　ワルツ　角田信朗・児玉麻里子プロ

11 オペラ座の怪人　タンゴ　金子貴俊・矢部浩子プロ
12 リヴィン・オン・ア・プレイヤー　タンゴ　レイザーラモンHG・和田恵プロ
13 セル・ブロック・タンゴ　タンゴ　インリン・オブ・ジョイトイ・大村淳毅プロ
14 オー・プリティ・ウーマン　タンゴ　富田靖子・岡本裕治プロ
15 今夜はビート・イット　タンゴ　山寺宏一・大島寿子プロ
16 リベルタンゴ　タンゴ　松本伊代・増田大介プロ
17 ジェラシー　タンゴ　三船美佳・早川午朗プロ
18 タングレラ　タンゴ　坂口良子・長井一平プロ

19 シー　スローフォックストロット　高橋惠子・レイザーラモンHG・角田信朗（3ペア群舞）

20 ヴォラーレ　クイックステップ　角田信朗・児玉麻里子プロ
21 イン・ザ・ムード　クイックステップ　桂三枝・及川千富美プロ
22 テーマ・フロム・スパイダーマン　クイックステップ　松本伊代・増田大介プロ
23 シング・シング・シング　クイックステップ　角田信朗・児玉麻里子プロ
24 カーマは気まぐれ　クイックステップ　坂口良子・長井一平プロ
25 ルパン三世のテーマ　クイックステップ　安めぐみ・石川浩之プロ
26 気分上々↑↑　クイックステップ　Nana (MAX)・石原正三プロ

27 ピアノ・マン　ウィンナワルツ　レイザーラモンHG・和田恵プロ
28 明日に架ける橋　ウィンナワルツ　山寺宏一・富田靖子・三船美佳・森下千里（4ペア群舞）
29 エンド・オブ・ザ・ロード　ウィンナワルツ　パパイヤ鈴木・白石香織プロ
30 部屋とYシャツと私　ウィンナワルツ　高橋惠子・大村淳毅プロ

以上３０曲です。
どの曲も１：３０～２：００分程度、
パーティーやミニデモなどにちょうどいいかな？

私達がクイックを踊った「ルパン三世のテーマ」が入ってました。
ＤＶＤには角田さんと児玉先生のクイックステップが収録されているそうです。

みなさんどの曲がお気に入り？。。。

←クリック！堂々１位、かな？

シャル・ウィ・ダンス「芸人大会」を見て。。。

さて、いよいよ新シリーズが始まりました。
今回は「芸人大会」Ａブロックですね。

いつもと一味違った楽しいダンスが見られるのかな？
さっそく出演順に見ていきましょう。

岡田圭右（ますだおかだ）＆岡敦子プロ・・・（ジャイブ)

頑張ったんだよね、なんとかジャイブになってます。
しかし、組んで踊る時間が短すぎ、もっと基本ステップがあってもよかった。
登場の時の衣装（特攻服？）の意味が私には分からなかった。
「パァ」で少し笑えたけど、審査員の「パァが小さい」や
「声に張りがあるけど身体に張りが無い」などそっちの方が笑えた。

マギー審司＆児玉麻里子プロ・・・（パソドブレ)

意外とよかったです。いつもちょっと猫背っぽい印象だったけど
すっきり立って、素直に踊っていました。
マギーさんの衣装もとてもカッコ良かったです。
ステップもパソのベーシックあり、リフトありでバランスがいい。
身体が素直そうなので、次のダンスはもっと期待出来るでしょう。

青田典子＆長井一平プロ・・・（サンバ)

もったいない、それが第一印象。そうきちゃったか。
ランバダの曲でセクシーにって狙いは分かるんですが、
それだけになっちゃった感じ、もっと動き回ると迫力が出たと思う。
青田さんは、リズム感がいいし身体もよく動いてました。
ここも次に期待したいカップルです。

春風亭小朝＆矢部浩子プロ・・・（クイックステップ)

努力は認めるが作品としてはいまひとつかな？
ここは逆に離れたとこでもっと面白いとこをやって欲しかったです。
組んで踊るのは難しい事、ステップ、リズムのミスも多かったですね。
狙い（テーマ）もよく分からなかった、女性はスカートでよかったのでは？
でも最初の練習でスキップも出来ないとこからここまで来たのは立派です。

まちゃまちゃ＆早川午朗プロ・・・（タンゴ)

最初二人が並んだ時、ミョーに似合ってる気がしたのは私だけ？（顔の濃さ？）
踊りを技術的に見たらたいした事ないんですが、変ではなかったです。
人物に対しての選曲、選曲に対しての衣装などバッチリでした。
もっとまちゃまちゃの迫力が出るような表現があったらよかったかな？
最後、厳しい審査に怒って投げたマイクが天野先生になってたのが笑えました。

結果発表！

１位（ＷＩＮ）　青田典子＆長井一平プロ
２位（ＷＩＮ）　マギー審司＆児玉麻里子プロ
３位（ＷＩＮ）　岡田圭右（ますだおかだ）＆岡敦子プロ
４位（ＬＯＳＥ）　まちゃまちゃ＆早川午朗プロ
５位（ＬＯＳＥ）　春風亭小朝＆矢部浩子プロ

上位３組が次に進めます。
今回もっと笑い（ネタ？）に走るかと思っていたら、
みなさん意外と真面目？に踊ってましたね。
次回はＢブロック、楽しいダンスを期待しましょう！。。。

←クリック！堂々１位、かな？