以心道場

2022-11-01 08:58:32 | 練習
昨夜の自主トレ内容は、
□15ラウンド
(1分シャドー20秒インターバル)
□こぶし立て
□腹筋
□首鍛え
玄関前の水道のメーター交換で失敗したのか水漏れがしていました。朝になるのを待って連絡することにします。家の前の道路が水びたし、最悪です。