IWCK.猪苗代ウィンドサーフィンクラブ風の又三郎

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焼肉と麻婆風野菜炒め

2015-11-08 17:13:17 | 男やもめのクッキング

暇だし夕食早めにつくったよ!
間違ってマーボードーフにするつもりが、マーボー茄子の素を買ってきたので急遽変更。以前米沢の工◯さんから一ケ月以上も前にもらったシシトウを冷凍庫にしまっておいたのでそれを使いました。豚肉はこれも1週間まえに購入し冷凍してたものです。焼肉のタレがないので味ポンで代替えですよ。
お汁は里芋と油揚げ、豆腐それに冷凍庫に手羽元があったので、とりあえずそれを入れました。だしは昆布つゆと味噌です。
ご飯の量は炭水化物を控え目なため、4分の1合にしてます。如何でしょうか?
会員の皆様、採点して頂戴ねー
何点位ですかね?

あいにくの雨

2015-11-08 09:32:39 | ウィンド会員の近況
いよいよ11月に入って、シーズンも後2週間位かなー
そう考えると寂しいですねー
今朝、米沢の工◯さんから電話があり、今日はどうする?という話があり、雨のため中止にしました。
福島は冷たい雨が結構降っていて、こんな日は、温泉に入ってゆっくり温まりたいものですなぁー
1人身はこんな時、話し相手もいるわけじゃないし、一緒に過ごせる家族がいないと何をしたらいいのかわからなくなります。
12月に入ると、スノーボードとかができるんだけとねー