元日から大地震、大津波

正月早々、石川県で震度７の地震があり、大津波警報が発令されました。北陸地方の皆様には、無事をお祈り申し上げます。m(__)m

大阪は震度４ではありましたが、それでもゆっくりと長い揺れが続きました。(°▽°)

まったく天災は容赦がないですね。いくら何でも元日から大地震とは、、、( ; _ ; )/~~~

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昨年の手術以降、毎日、朝晩の二度、血圧と脈拍をオムロンの機器で計測しています。(^｡^)

さて、新年一番の数値は如何に？

お蔭様で、血圧112/78, 脈拍74と、幸先の良いスコアでした。(^-^)

一年間にわたり、毎日、血圧を測っていると、体調の変化がよく分かる上に、気がつく点があります。(^_^)

それは、血圧は環境に大いに左右される、ということです。(^｡^)

血圧が上がり気味の時の環境を振り返ると、仕事で緊張する場面があったり、連日の宴会で睡眠不足が続いていたりと、環境の変化が思い当たることが多いのです。(^-^)

このように、人間の身体は、非常に精密に出来ているのだなぁ、と、つくづく実感しますね。(^｡^)

今年も、健康第一で、人生を豊かに、また愉快に送りたいと思います。(^-^)

本年もご愛顧いただきますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。( ^_^)/~~~

「愉快なり初日に想ふ太郎月」　祖谷馬関

（注）古来、一月は太郎月と呼ばれた。初日は新年の季語。一月一日の朝日。初詣とともに古くから、人々は正月一日、山や海から御来光を拝み、その年の幸福と平和を祈った。