フッ素加工のフライパンは

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　晴れて暖かい。うれしい～

 

　　　　　　　　　　多摩川の散歩も暖かく、川も穏やかで快適でした
　　　　　　　　　　空を見ると、流れるような雲がきれい！

　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　いつものように神社で休憩してると、またまたハトがやってきました
　　　　　　　　　　何かちょうだい！と言いたげだったので犬のエサがあったので少しやると、喧嘩のようにして取り合いです

　　　　　　　　　　そのうちに「まだないの？」と言いたげにひざと靴に上がってきた。あらら・・・困った！
　　　　　　　　　　ほんとに人慣れしたハトさんたちです

　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　鳥は今日は少なめです

　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　ススキがきれい！

　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　落ち葉がきれいなので少し拾って

　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　今日、薬局で塗り薬を処方してもらいましたがよく見ると「後発剤」
　　　　　　　　　　これはイカン！と新発剤に変えてもらいました。「新発剤は別料金がかかります」「いいのでお願いします」と
　　　　　　　　　　最近は後発剤を進めてるので新発剤は別料金がかかるんです。でもこれはしょうがないかと思いつつなんか変？？？

　　　　　　　＜フッ素加工のフライパンは＞　　　新聞より

　　　　　　　　　　空焚きは厳禁
　　　　　　　　　　大匙1程度の油を入れ、中火以下で使用
　　　　　　　　　　油を入れて点火してから30～40秒すると油がサラサラ流れる　→　具剤を入れる

　　　　　　　　　　使用後は1～2分ほどおいて、やわらかいスポンジで洗う
　　　　　　　　　　金属ベラはやめてシリコーンやプラスチック、木、角に丸みがある金属製の物を選ぶ

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　　　　　　　　　　　Hiroshiの画像「カワセミ」

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

パイナップル

　　　　

　　　　　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　　　　　今日も晴れて気持ちのいい朝です
　　　　　　　　　　朝日に向かって深呼吸してふーっと息を吸ったら冷たい空気が口に・・・

　　　　　　　　　　さ～今日も元気に動きましょう

 

　　　　　　　　　　また目についてパイナップルを買ってきました
　　　　　　　　　　上の方をねじったらきれいに取れるので、これをまた鉢に植えて(笑)

　　　　　　　　　　これで10個以上は食べてるかも。今現在元気に伸びてるのもあるのよね～
　　　　　　　　　　Yタンから「また買ってきたの」って言われたけれど、実ができるまでがんばるーー
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　乾燥して皮膚がかゆくなったので医者へ行くと「市販の〇〇を塗ればいいよ」って
　　　　　　　　　「先生、チューブのあの軟膏ください」って強引に処方もらってきた。ちょっと言いすぎかー(笑)

 

　　　　　　　　　今日も元気で過ごさなくちゃ
　　　　　　　　　葉加瀬さんのCDで毎朝元気をもらってるので、今日もこれでファイト！です

 

　　　　　　　　　平穏な一日になりますように・・・