おはようございます
毎日記入中の総務省の家計簿
ようやく少しずつ慣れてはきましたが、まだ食べた後に「何グラムだった？？」が多い
1ケ月はきちんと買ったものを測らなければいけないのでちょっと面倒です
私も以前は毎日つけてた家計簿でしたが、いつの間にかつけなくなってしまった
父はとても几帳面で、家計簿と日記は毎日つけていました。亡くなった後その冊数を見てびっくり
その点は母は暢気なものでケセラセラの世界でしたので、父が亡くなった後が大変でした(笑)
夫婦ってよくできてるなーって思った。
センニンソウの種
今日も朝一に大学病院です
今月は病院での診断がてんこ盛りです。こんなてんこ盛りは歓迎できないですがしょうがない
まぁ年をとるということはこんなことかと思いつつ・・・
今日も平穏な日になりますように・・・
晴れても空気が冷たい一日になりました
あさイチに大学病院ですが、午前と午後があるので一時的に帰るわけにもいかず
休憩室で軽くランチして午後の診断です
帰宅は午後2時半。今日の病院は待ち時間だけでかなりのロスですが、科が違うのでしょうがない
今年も終わりだからでしょうか、すごい患者の数です。びっくりでした
＜画像＞
ハボタン
バラ
オキザリス
ニンニクカズラ
沢山ある1円切手を消費しなくちゃと・・・・貼った貼った(笑)
娘に出すのだからいいか！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Hiroshiの画像「ノスリ」
おはようございます
今朝も朝4時に目が覚めラジオを聞きながらまた眠ったよう
しかし今日は夢を見なかったような気がする
明け方の夢は怖い夢を見るので恐怖ですが、今朝は(´▽｀) ホッ！
今朝も冷たい朝です
犬の散歩してる人も寒そうです
我が家も以前は寒くても犬の散歩に行ってたなーと思い出した朝でした
＜歩数＞
最近歩数が少ないので、家に居るときどのくらいの歩数かとスマホを身に付けたたら、結構歩いてます
朝の落ち葉掃きから始まってプールへ行くまでの2時間で2000歩歩いてます
これから5000歩でもまぁ気にすることないなーと思った
ある人は歩数を増やすために家の中をぐるぐる回ったりジャンプしたりと涙ぐましい努力(？)してるらしい
まぁそこまですることもないけれど、やっぱり目標は達成したいなー
今日もいい日になりますように・・・
