新緑の中で・・・

　

　朝少し寒かったので、寒くないようにして出かけた

　まず、今回初めてという「一眼レフの講習会」があるので申し込みを済ませ
　そのあとすぐに電車で待ち合わせ場所まで急いだ

　友人4人で里山歩きです
　今は新緑が本当にきれいです。昨日の雨で一層きれいに見えます

　　　　

　　　　
　　
　　そばの池でカモさん昼寝です

　　　　

　　(ノ・ω・)ノオオオォォォ-　オタマジャクシです。カエルは嫌ですがこれはかわいい！
　　これを見るのは何年ぶりだろうと皆で言いながら・・・

　　　　　　

　とにかく野草の宝庫です。タンポポの綿毛がかわいい

　　　　

　　小さいころこれを摘んだよね。これは食べられるんだよね。この草は笛になるんだよね。
　　そんな幼い頃を思い出す場所を歩いてきました

　　山里なので静かで、人にも会わず安心して歩けます
　　新緑の下を歩きながら、日陰に腰を下ろしてランチタイムです

　　大きな木に花が咲いてるのを見て「イヌザクラだ！」と教えてくれた

　　　　

　　リンゴの花も咲いてた

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　Hiroshiの画像は「ウグイス」

　　おーい！

　　　　　　　　

　　は～い！

　　　　

 

晴れました！

　おはようございます

 

　昨夜の雨はかなり強かったのですが、今朝は晴れてます
　予報通りです

 

　いつの間に・・と思ったオダマキ
　きれいに咲きました

　　　

 

　まだまだ読みたい本があるのですが、予約は10冊まで
　いっぱいまで予約中
　本は増やさないようにと思ってるので、気が付けば予約してますが
　予約し過ぎ？？？

 

　ネット友さんが断捨離を始めたよう
　私もしなくちゃ・・・・と言う気持ちだけはあるのですが
　思い切りが必要ですねー

 

　さ～、これからまためだかの観察です
　オットトは「人間と同じで、潮に満ち潮に関係あるので？」なんて言いますが
　本当？？？

 

　では、今日もいい日になりますように・・・　　　

図書館まで歩いて

　

　一日中雨の日になりました

　我が家のメダカ、お腹パンパンですが一向に卵を産みません
　気になって何度ものぞくのですが、相変わらず風船のようなお腹で泳いでますが・・・

＜図書館へ＞

　図書館からの予約の用意ができたとのお知らせで、小雨の中歩いていきました
　連日図書館からの連絡が来るので、本を読むピッチを上げないといけません

　いつものようにあちこち様子を見ながらのぶらぶら歩きで、町の変貌を眺めてきました
　今日も家の取り壊しや、ビルが建ち始めたりと徐々に変化が見られます

　　　　
＜花＞

　　ハルジオンに蝶が・・・

　　　　

　　オオデマリにも虫が・・・

　　　　

　　フジには・・・虫はいなかった！

　　　　

＜あれれ・・・＞

　　フラフープのおかげでウエストが少し細くなった
　　そう自負してましたが、昨日ズボンをはいたところ、あれれ・・全然変わってないじゃん

　　日頃履いてるズボンが少々ゆったりしてたので、てっきり効果あったとばかり思いこんでた
　　そのズボンは少しウエストが緩めのズボンなのでした。あぁ・・・・
　　なんで効果ないの？？？？。少々フラフープをやる気が失せた今日この頃です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　Hiroshiの画像は「カモメ」

　　こんな風にゆったり空を飛んでみたい…

　　　　

　　　　
　

　
　

乾布摩擦は良いみたい

　おはようございます

 

　雨の朝ですが、暖かいです
　でも、夕方には冷えるようなので要注意です

　お腹がパンパンになってるけど、大丈夫かなー
　タマゴ？って思うけれど、あまりに膨れてるので心配
　今までこんなに大きくなったのは見たことない。うーん気になる・・・

　　　　　

 

＜乾布摩擦＞　　　テレビより

　　腕、脚、手のひら、背中、頭を乾布摩擦するといい
　　乾いたタオルで洋服の上からなでおろすのを1分間。これを5回

　　効能：自律神経の改善で、寝つきが良くなる

　簡単にできるのでやればいいことなんですが、なかなか続かないのが私
　寝つきが良くなるならやらなくちゃと思うのですが・・・

 

　今日もいい日になりますように・・・　　　

防備して

　　　時々　小雨

 

　少しひんやりの一日です

　朝から大学病院です
　早く行ったことがなかったのでしたが、体温を測るのに並んでます
　車もいっぱい。朝早くの病院は混んでますね

＜花＞

　　元気の出そうな花デージー。色がきれい

　　　　

　　コデマリ

　　　　

　　オダマキ　

　　　　　　　

 

＜コバケン＞

　　延び延びになってたコンサート
　　コロナと雨の心配で悩みながらでしたが、やっぱり見たい一心で出かけた
　　手袋、そして二重のマスクで防備。
　　クラシックなので話声は全くなしなので、その点は安心ですが・・・

　　今夜は久しぶりの演奏でコバケンさんの素晴らしい演奏に酔いしれました
　　やっぱりいいなー。コバケンさんの優しさの中に秘めたあの指揮は魅力満載でした

　　　　　　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　Hiroshiの画像は「オナガ」
　
　　おーい　今行くよ！

　　　　　　

　　待ってるよ！

　　　　

日課と習慣とは

　おはようございます

 

　今朝は小雨の朝です
 　夕方に向かって雨が強くなるようです

 

　いま、サクラソウがきれいですね

　　　　

 

　　＜日課と習慣＞　　　本より

　　　　日課
　　　　　毎日決めてする仕事

　　　　習慣
　　　　　反復によって習得し、少ない心的努力で繰り返せる固定した行動

　これを読みながら、日課より習慣は少し緩いのかなと思いながら
　でも、やっぱり習慣も大事だと

　あまり辛くない良い習慣をつければいいのかも。がんばろう！

 

　今日も平穏な一日になりますように・・・　　　

野草もかわいらしい

　

　先日より、少々腰痛の再発です

　そういえば整体には数か月行ってないなーと、ふと思いついて出かけた
　ヤッパリ施術をしてもらうと、体がしゃきっとして気持ちいい
　これで3ケ月は大丈夫かな

＜野草＞

　　何気なく咲いてる野草ですが、本当にかわいらしい花たちです
　　小さく目立たなく、ともすれば踏みつぶされそう。でも必死で生きてます

　　アカカタバミ

　　　

　　ノボロギク

　　　

　　アメリカフロウ

　　　

　　オニタビラコ

　　　　　　

＜眼科＞

　　プールの仲間から「目が赤いよ」そう言われ心配して眼科へ行った
　　「この赤いのは心配ないです。いいにくいですが年齢から来てます」だって。あぁ・・・
　　心配はなくなったけれど、ちょっとショック。老人性の目赤？？？

　　しかし他にもやっぱり気になることもあり、3ケ月後にまた行きます
　　目は大事だから用心しなくちゃ

＜思い出し笑い＞

　　小さい頃は、プールのない子供時代。川で泳ぐのが当たり前だった
　　深いところもあり、川で泳ぐなんてとんでもない。怖いだけだったので泳げなかった

　　高校になり、海の近くゆえに、泳ぐのは海　(プールはまだなかった）
　　毎回先生に「生理で泳げません」という私。「何回生理があるんだ！」と先生に怒鳴られた
　　でも、水着を持ってなかったということは、一度も泳いでないということ

　　今こうして何より泳ぐのが好きになったことは、自分でも信じられない
　　全然泳げなかった自分が泳げるようになった嬉しさからかも。　先生m(__)mです

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　Hiroshiの画像は「ガビチョウ」

　　ホーホケキョ・・・(これも鳴けるんだよ）

　　　　

　　あれ～　ウグイスだー

　　　　　　

　　
　　
　

またランが咲きました

　おはようございます
　いい天気でうれしい～

 

　朝からカラスの声がかなり多いです
　鳥の声でもカラスの声はちょっと不気味でイヤ！

　
　我が家のランが咲きました
　これも100円で買ってきたランです　(^^♪

　　　　

 

　あちこちでこぼれだねから花が咲いてるカモミール
　夕方になるとちゃんと花が閉じるんですねー

　　　　

 

　＜本より＞

　　　健康な食べ物は「甘酒」って出てました

　　　冬は飲むことはありますが、夏はあまり飲むという感覚はなかったのですが
　　　そういえば、スーパーには年中売ってますね
　　　健康にいいといえば飲んでみようかな

　　また、図書館から「準備できました」の連絡いただきました
　　やっと1冊読み終えましたが次から次なのでちょっと大変
　　でも、読めば面白いし為になる
　　リクエストの本は延長ができないので、頑張って読まなくちゃ

 

　今日もいい日になりますように・・・　　　

　　　

近場の散歩もまたよし！

　

　いい天気でした

　少しカメラの練習をと、近くをウォーキングを兼ねてうろうろ歩いてみました
　近くなのに案外知らないうちに家が建ってたり、大きな事務所ができてたり
　新しい発見もありました。たまには近場を歩くのもいいなーと思いながら・・

＜近場の花＞

　　名前？

　　　　

　　ウツギ

　　　　

　　ベゴニア

　　　　

 

　＜ことわざの意味＞

　　「イヌも歩けば棒に当たる」

　　　・出しゃばるとヒドイ目にあう

　　　・思いがけない幸運に巡り合うことがある

　　この二通りの意味があると知らなかったのですが、ある本でこれを知った
　　しかしこの本のオチで
　　「犬も歩けば・・のイヌは、自由に動き回るイヌで、今は飼い主がついてる。　
　　　イヌはイヌでもイヌが違う」と。これには笑っちゃいましたが・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　Hiroshiの画像は「ガビチョウ」

　　この鳥はいろんな鳥の鳴き声で鳴きます。しかし、体操はどうか！

　　エイッ！

　　　　

　　ねぇ、体操上出来と思わない？

　　　　

　
　

いい天気です

　おはようございます

 

　今朝はいい天気です
　休日ですが、人出の少ないことを願っています

 

　我が家の多肉植物の花が咲いてます
　ほかにも咲いてるので楽しみ！

　　　　

　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　　　　　＜素敵な詩＞　　本より

　　　　　　　　桜のつぼみを

　　　　　　　　写真に撮って

　　　　　　　　あの人へ送る

　　　　　　　　来年は一緒に見よう

　　　　　　　　春はまた来るから

　　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

　　　今、ラジオから流れてます

　　　竹内まりやの「不思議なピーチパイ」を聞き元気出ました

 

　　今日もいい日になりますように・・・