ゆらゆら

さとうリンパマッサージの本をKindleで買って

カフェでストレート珈琲飲みつつ

深呼吸しながら読んでいる。

背中の痛みが少し和らいだ気がする。

今日は母も落ち着いていて、父もなんとなく回復しつつある。

葉っぱゆらゆら、身体もゆらゆら、リラックスは大事。

今日も仕事頑張ったし、

先日の判断は良かったと、ホームの看護士さんにも

お褒めいただけたし。

JAZZの音色も心地いいし。

がんばって帰ろー。