負荷 2020年05月31日 | 日記 軽いダンベルでこまめに肩甲骨から動かす運動をするようになったらお天気痛がひどくならない。思わぬ効果。でもごはんが美味しく食べられて体重が増えたような心地。思わぬ増加。
洗浄 2020年05月30日 | 家族と家のこと 給付金が出たら充てようと思う。クーラーの洗浄をした。大手に頼んで、カビ臭のクーラーをきれいにしてもらったら黒い水が溜まった。きれいな空気はお金にかえられない。クーラーの機能をあげるより2年に一回の洗浄に当てた方がいいかもしれない。
恐怖 2020年05月29日 | 日記 通勤電車でマスク姿の群衆が前に立ちはだかる時。胸がドキドキして恐怖に駆られる。目を閉じて、息を潜めて静かに降りる駅までをやり過ごす。夫はこの中にまた入って行くんだ。
移動 2020年05月27日 | 日記 夏は墓参りができないかもと仕事再開前の夫と一緒の墓参り。コロナにかかればすぐここに入るかもよと夫は言いながら草取りをする。義母の母方のお墓にもお参り。お花をお供えする。