枕考 2020年11月12日 | 心とからだ 枕の高さを合わせて寝て歪みをとり この五十肩を治したい。 酵母の液体を飲んでから寝るのだが 確かに体がぽかぽかと暖かくなる酵母の不思議。 枕って大事だったんだと 枕の高さを微妙に調整する日々。