おかめ、いきまーす

自分の記録。

睡眠

2021年11月20日 | 統合失調症
娘が少しバイトを始めたものの

やはり睡眠の大事さに気づいたそうで

試用期間で辞めてしまうらしい。

体調が第一なので睡眠主体で体調キープを

第一にしたほうがいい。