野菜

お嫁さんの母乳育児の助けになればと思って

昼と夜のおかずづくり、メニューを工夫しないといけないので

なかなか難しい。

お嫁さんは、豚肉ダメ、甘いお豆ダメ、辛いものダメ。脂中の野菜が授乳に影響あるのでダメって。