おかめ、いきまーす

自分の記録。

人出

2021年10月26日 | 日記
コロナ感染者が減ってきて

いつも夫と食事に行く駅ビル。

人が多く出ている。

いつも静かな喫茶店も、おばあさまたちが

とてもにぎやか。

体重

2021年10月25日 | 心とからだ
ダイエットのために食事の写真をとっている。

少しずつは体重を減らして行けている。

気づいたことは、しっかり食事をとったほうが

体重が減りやすい。

小麦粉系はむくみやすい。

ということ。

朗読

2021年10月23日 | 創作
声を出す機会がないので

娘が読み進められなかった本を

朗読している。

やっているうちに楽しくなって

続けている。猫が時々一緒になって鳴き声を入れてくれる。