京田辺市「個別指導塾 時習館」代表の日記

緊張について

明日はいよいよ私立高校入試ですが、今日はちょうど中3が
全員揃ったので、少し話をしました。
「みんなしっかり勉強できてるし、何の問題もないから、とくに
何も言うことはないけど、もし緊張するという人がいたら・・・。」
ということで話し始めました。

 緊張しそうだと思ったら、朝から周りの人に感謝の気持ちを
 思い浮かべてください。
 いつもより早く起きて朝ごはんやお弁当を作ってくれた人が
 いるかもしれません。
 日頃は何も言わないけど、気遣ってくれていた家族もいた
 かもしれません。
 当たり前のように毎日塾で勉強していたけど、その環境を
 与えてくれたのは親です。
 また、ここまで頑張ってこれたのは、周りの友達がいたから
 かもしれません。
 緊張するのは自分のことばかり考えたり、視野が狭くなって
 いることが多いので、周囲への感謝を考えてみてください。

というようなことです。
そうして、リラックスして入試に臨んでもらいたいと思います。

また、不安に感じておられる受験生の保護者がおられるかも
しれませんね。
そんなときは、保護者自身が子供に緊張感や不安な気持ちを
見せないようにしたほうがよいです。
緊張感や不安な気持ちは伝染しやすいので。
「不安な気持ちを隠せない。」と心配な保護者は、子供にでは
なく、ご自身が感謝の気持ちを思い浮かべてみてはいかが
でしょうか。

あっ、書き忘れるところでした。
これは信じる人にしか効き目はないので、疑わしいと思う人は
決してやらないでくださいね。
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