☆*~アメジストの夜明け~*★お酒をやめないダイエット!

虹色に輝く夜明けを信じて・・禁酒をせずに行う★シェリー★のレコーディングダイエット日記です!

2月8日(土)のレコダイ♪ピエール・マルコリーニの焼き菓子おいしかったです★

2014年02月08日 | レコーディングダイエット日記
2月8日(土)のレコーディングダイエット日記

◆記録

対1月1日

体重:▲1.2キロ 体脂肪:▲0.9% 筋肉量:▲0.2キロ

対前日:

体重:+0.4キロ 体脂肪:+0.5% 筋肉量:±0キロ


今日は、関東地方も大雪でした!!

一日中おうちにいると身体がなまるということで、筋トレは多めにやったんですが

ついつい娘ちゃんとおやつも食べちゃいました。

先日、ピエール・マルコリーニで旦那用のチョコと一緒に買ってきた焼き菓子♪

めちゃおいしかった!!

久々の大雪ということで、日常ブログにも載せた、娘が作った雪だるまを載せちゃいますね(^^)

◆食事記録

朝食(おうちごはん)
パン・オ・ショコラ@ローソン
チキンのバジルソテー
玉子焼き
ソーセージソテーチーズがけ



昼食(おうちごはん)
トマトリゾット(手作り)



間食
ピエール・マルコリーニの焼き菓子(娘と半分こ)



夕食(おうちごはん)
トマトスープ(手作り)
砂肝炒め(手作り)
蓬莱551の豚まん
グリーンラベル 350ml×2本



おまけ
高校生の娘が作った雪だるま(雪像?)




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