かかりつけ医に行くたび(2ヵ月毎)に血圧が高いと言われてきた今年…
血圧計買って毎日測りなさい、と。←モノを増やしたくないのでしばらく放置
そういえば、うじ茶とこげ茶のために毎日成長記録をつけるためのキッチンスケールも、届いた時には死んじゃってたし…
しかし、先月重い腰を上げ、かかりつけ医推奨の上腕式血圧計を贖い、毎日4回測定したところ、、、、
高い…、特に下が高い、朝が高いorz
ということで、得意のエクセルにちゃちゃっと集計して先日受診。←いつもの処方箋と、最近気温が低いため咳喘息の発作が出てきたので…
高血圧認定です。
一番軽い(?)お薬を飲むことになりました。
一か月後に再受診です。薬との相性見のため。
予約しているとはいえ、新型コロナのワクチン接種でごったがえす待合室のため、外で待っていました。
診察が終わる迄ほぼ1時間かかりましたよ。
船橋市の感染者もだいぶ落ち着いてきましたし、2回接種完了率も(予約表配布した人口のうち)60%を超えてまずまずです。
でもまだようやく1回目の予約が取れたという友人もいるので、これで初期に接種した高齢者のブースター接種が始まると、完全に周回遅れになる人もいるわけで…
その初期接種の老人たちはというと、もう無敵状態でマスク無しでロッカールームやお風呂でぎゃあぎゃあ話すしコナミでも問題となっています。
血圧に話を戻すと、数年前の会社の健康診断では「血圧高し」が2～3年、その後、コロッと正常化し、逆に「コレステロール高し」に切り替わったので、ストレス(と加齢)のせいと思っていた次第。
今年の健康診断では、オプションで動脈硬化の検査もすることにしました。
ついでに脳血管も調べて、異常がなければワクチン接種を考えるかも…(血栓で死んでも関連無しで無保証ですからね)
一度、厚生労働省の死亡者一覧(1,000人超え)をご覧ください。あ、また話が逸れた…
つらつら原因を考えると、コロナ禍が始まって以来、免疫力アップのため毎日欠かさずキムチを食べ続け、週に2回は豚キムチという食生活をしてきたツケかもしれません。さすがに今はちょっと控えています。お弁当に入っている漬物や梅干しも避けています。
なんかまとまりのない話になってしまいました。