馬込や戸塚教室からの参加者を加えて熱い稽古を行った。稽古のレベルも高いのでいい効果になるだろうねぇ。
自転車で行ったので帰りは久々に芦穂橋の方から戻ってきて涼しい風にあたって来た。
体の調子もいいのでなおさらかな・・いい一日であった。
先週は日本橋へ行って西郷さんの会社の福原パテシェが神戸からきていただいたり話を聞いたりしていたのだが、ずいぶん前のような気がする。
風邪で体調がすぐれず終了後はまっすぐ戻ってずっと横になっていたのだった。
体調を崩すと極端に元気がなくなり弱気になるものだが、よくなってくると気持ちも元気になる。
やはり健康が一番だ。
今夜は川崎の稽古で欠席の連絡も入っているが来れる人で元気にやって来よう。
4時に目が覚めたのだがまだこの時間では以前のように明るいが、夕方の時間が暮れるのが早くなってきている。
7時半には暗くなってきていたが夏至前はまだ明るかったので夕方が早くなってきているね。
クウが起きてくれば出かけられるのだがまだ熟睡のようでもうしばらくしてからの散歩かな。
どういうわけか、私だけ4時前に目が覚めた、昨日のトレーニングの疲れが興奮したようなのかね。
