突風・・・

朝、起きると雨。昨日の晩ウェザーニュース見ていたが、今日は昼過ぎ頃～出撃かな？
Ｔ君よりメールと電話。よし、昼に広瀬橋集合ね。急いでフリーホイール組み立てチェンも繋いで出撃。そう言えばフリーホイール構造至極簡単でした。よくあんなもので成り立つもんだと感心した。ちなみにダストシールはそのまま。ワコーズのオイルで潤滑を保つつもり。
さて、広瀬橋からベルエキへ移動。裏道が分からないのでＴ君に付きイチ。
ベルエキに行くと盛岡S君、東京Y君、なんとMさんがいらっしゃいました。（まだ続けていたのですな。）早速出発。柴田周回コースへ。道が全然分からん。とにかく後ろ付いていく。若林JCT・閑上大橋・名取IC・イオン・愛島を経て柴田周回へ。行くまでに風が強くて途中斜めになって走らないと・・・。
小周回5周に決定。最初アウター*トップで行くも、向かい風で失速。先頭じゃスピード出せないorz。何度か坂を越えているとＴ君先頭へ。そのまま3人とも行ってしまう。途中3周回まで視界に入ったままで行く。上り区間は心拍180を維持。途中、突風で半車線横に振られつつとにかく一人で。もう脚パンパン。左膝も痛い。やっと終了。|ι´Д｀|っ　＜　だめぽ
後はそのまま盛岡S君、東京Y君と別れて、Ｔ君と二人で帰ってきました。

103k、3.75h、ave27.1k/h、1800kcal、心拍ave153・max193


帰ってきたらBSで少林寺がやっていた。懐かしい。
出演していた丁嵐に昔の思い出を感じていました。