今朝の桜島

家を出るときは寒かったけど

走り始めたらどんどん暖かくなってきました。

下半身の筋肉がついてきた。

走りも止まらずにかなり進めるようになりました。

今朝は体操している人が二人いました。


こんないいところなのにかあさんを含めて三人しかいないなんて

もったいない。

では走ります！

今朝の桜島

今朝は小雨でしたが歩きました。

海の方向には行かず

黎明館の方をぐるりと廻りました。

すぐ裏に田の神様があり

こちらの方は凄くパワーを発して語りかけてくるような気がしました。

こちらでは

たのかんさぁと呼んでいます。

色んな姿のたのかんさぁが何体かあるので一つ一つ拝んで行きました。

サバ水煮缶のトマトスープ

かあさん先日友達から

美味しいスープの作り方を習いました。

とても簡単で超美味しいので

かあさん風にアレンジしたものを

ここに書いておきます。




かあさんのサバ水煮缶トマトスープ（圧力鍋を使います）

圧力鍋に水ニカップ

コンソメスープ２つ

基本のトマトソース２缶

じゃがいも５個

玉ねぎ一個

人参一本

厚揚げ乱切り二枚

ロリエ六枚

圧力かけて柔らかくし

国産サバの水煮缶140円くらいの四個汁ごと切らずに入れて

煮ます。

以上！

超美味しい。

今朝の桜島

風があまりない

穏やかな朝です。

桜島はとてもきれい。

さあ帰ります。

一週間が始まりましたね。

今週も頑張ろう！

今朝の桜島

誕生日の朝

南洲神社に登って

桜島からの日の出を写しました。

ここまでは走って10分位

今年一年は新しいことをたくさんしたいと思います。