今朝の桜島

こんにちは。

父さんと3キロ歩きました。

シークワーサー酢

こんにちは。

かあさんは血圧が高いので友達から

レモン酢が血圧を下げてダイエットにもいいと

教えてもらい

つくりました。







ちょうど　今年のシークワーサーの収穫と同じ時期だったので

レモンは買わずに

無農薬シークワーサーで作ってみした。


美味しいよ。

レシピ書いときます。






かあさんのシークワーサー酢

シークワーサー200グラム

氷砂糖200グラム

アップルサイダービネガー４００CC



耐熱のどんぶりに入れて

３０秒チンして

一晩置きます。

次の日から飲めます。

一年常温で保存可能らしい。

密封した方がいいね。



かあさんは牛乳で割りました。

毎日大さじ1、2杯飲むと良いそうです。


血圧下がるといいな。

かあさんの高血圧の原因

かあさん今年になっていきなり血圧が高くなりました。



昨夜も突然165でした。


原因はどうもニュースの不安症のようです。

東京は今日また感染者が４００人超えましたね。


かあさんちの近くはGOTOで

クルーズ船がまた入港し始めました。

関東圏から来た人がニコニコして

テレビインタビューに答えていました。




日本医師会の会長が

切迫した状況をテレビで訴えています。


かあさん頭痛です。

今朝の桜島

昨夜はね　お父さんと歩きましたわよ。

写真は先日の出雲大社の八重山茶花。





またコロナの人数が増えてきています。

島根は全然出ません。

衛生観念が高いことと

神様が守ってくれているんだろうなって

お父さんと話しました。


また

外出の回数を減らしたり

買い置きを工夫するくらしがくるのかなあ。


みなさん健康に気をつけて過ごしましょうね。

薬膳酒の味見をしました

おはようございます。

全国的に新型コロナ第三波が来ていますね。

みなさん気をつけてください。


かあさん　8月1日に漬け込んだ

サルノコシカケとカワラタケのお酒の味見をしました。









ガラスが光る！



美味しいよ！

びっくりしたわ！

毎日飲みたい！




大成功です！